禅悦智慧WISDOM
禅修，回归自心（一）
今年的国庆节假期，我们在尊瑪之家进行了为期七天的闭关禅修。每怀着不一样的心情经历着人生中的第一个禅七，无论是身体还是内心，都发生着巨大的变化。索南慧妙：这是我人生中第一次闭关，所以闭关前给自己设定的期望值很高。觉得我大老远从敦煌而来，一定要...
禅修，回归自心（二）
闭关，暂时跟分扰的外界说了声再见。静静的，慢慢的回归、观察自己的内心。这才发现，原来，一切皆来自于这里！第一天：参加完婚礼匆忙赶到尊玛之家，内心一直处在忙乱之中。因为我挽起了头发，换了一件中式衣服，看起来像个道姑，大家觉得很好笑。但我内心却...
禅修，回归自心（三）
★  闭关初体验   ★第一天早上起来左后脑的筋僵硬，头疼、发木。做早饭时，右手中指划伤。上午打坐忽冷忽热，心很浮，腿上的湿疹也痒，不停地抓。结束前老师过来，我立马就舒服了，可惜时间到了，该值班做饭了。下午打坐...
禅修，回归自心（四）
她，曾做了十几年的全职主妇；而今，却独自一人养起一家老小。她，曾因婚姻的破碎，迷茫无助；而今，却自信、独立、快乐。她，何来的力量，能够勇敢面对生活、工作中的种种压力？也许我们可以在她闭关结束时与师父的对话中，找到答案。守住 自己的王位慧华：...
禅修，回归自心（五）
——出手都是双刃剑——慧华：大家给我提提意见吧。慧娟：你这次指出我练气的问题，我知道你的心很好，但是说话的方式需要变一下。可能我比较敏感，你那样直不笼统、不管不顾地过来，我一下就有情绪了。老师：所以需要练，不练出不来。有事的时候总躲在后面不...
禅修，回归自心（六）
禅修感悟的分享，今天画上了圆满的句号。在这七天里，每个人都经历了不同的心路历程，但相同的是每一个内在的灵魂都在成长和提升。人生继续，提升的脚步也必将不会停止。...